鄭欣宜減掉100磅的減肥貼士大公開, 讚! ?
我的減肥日記
內容:
身為知名藝人沈殿霞和鄭少秋的女兒，鄭欣宜從小的一舉一動已被受注目。去年暑假，十六歲的欣宜作了一個更受人注目的決定，進行漫長的減肥計劃，從 226磅開始，至今年年中已減了差不多 100磅，減肥計劃仍在進行中。在書中，欣宜會與讀者分享過程中的苦與樂。首度公開個人的減肥餐單，並附減肥顧問的減肥貼士。
書評: 晴媽參考了這本書的減肥餐單及熱量表, 一個月成功減了幾公斤, 真的不是蓋的!
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